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今天晚上隨意逛逛~
就這樣逛到這個很棒的blog~作者還出書了,頗有名氣呢!
很棒哦!
有個很現成的減肥公式表~
cheryl看完後,覺得很有趣~
最近在減肥,所以想來試試~
也推薦給大家哦!
裡面有連結到可以下載的地方~
那位cookies網友連整個食物熱量表都細分為18種類呢~
非常方便!
Cheryl,
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